指導サービス事業4月予定表<3/20更新>
掲載日:2026.03.20
1.令和8年度 えにわ総合型スポーツクラブ会員継続受付中!
えにわ総合型スポーツクラブ既存会員皆さまの【令和8年度会員継続受付】中です。
【受付場所・時間】恵庭市総合体育館 9:00~21:00 ※ICカード、年会費をご持参ください
★新規会員の受付は4月1日(水)からとなります。お間違えないないようお願いいたします。
2.令和8年度 新規プログラム紹介
令和8年度より新たに3つのプログラムを実施します。ぜひご参加ください。
①バレトンナイト
毎週火曜日/19:00~20:00/福住屋内運動広場(休憩室)
講師:ヒナコ
人気プログラム「バレトン」の夜の部です。音楽に合わせて連続して動くことで、脂肪燃焼、体幹強化、姿勢改善、筋力・柔軟性向上を目指します
*「バレトンナイト」ではストレッチポールは使用しません
②やさしい健康トレーニング
毎週水曜日/13:30~14:30/総合体育館(研修室)
講師:マリ
イスなどの補助具を使い無理なく行い、どなたでも気軽に取り組める健康づくりをおこないましょう!
③いきいきリズムフィット
毎週木曜日/11:00~12:00/総合体育館(格技室)
講師:高橋 渉
音楽に合わせてカラダを動かします。リズムに合わせて運動したい方、手軽にカラダを動かしたい方におすすめです
*4月のスケジュールはこちらでご確認ください*

