免疫力アップ！健康体操 【開催終了】

新型コロナウイルスの影響で、ご自宅で過ごされる時間が増えていると思います。
免疫力を高めるための「運動」と「食事」、「睡眠」などのポイントをお伝えします！
一緒に免疫力アップを目指しましょう！！

日程 3月2日（火）
時間 10時00分～11時00分
会場 恵庭市総合体育館　研修室（2階）
定員 15名 （最少催行人数：8名）
※ 応募多数の場合は自動抽選
※ 最少催行人数に至らない場合は中止とさせて頂きます
対象 どなたでも
内容 運動でコロナ予防！！誰でも・簡単に・すぐ出来る「免疫力アップ」の方法や運動をお伝えします！
参加費 500円
※ 参加料は抽選結果発表後、2月16日（火）～2月23日（火）（9:00～19:00）までに総合体育館受付前『券売機』でお支払いのうえ窓口にて『券』の提出をお願いいたします。
※ 期間内までにお支払い手続きがない場合『キャンセル扱い』といたします。
※ ご参加される方には『教室参加申請書』のご記入・ご提出が必要となります。
持ち物 動きやすい服装、上靴、飲み物、筆記用具、マスク
講師 早坂　雄一
(NESTAパーソナルトレーナー／（一財）分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター2級)
申込期間 2月1日（月）9時～ 2月14日（日）
※ 抽選発表は、2月15日（月）13時以降にホームページにて発表します。
申込方法 恵庭市スポーツ協会ホームページ内、特設申込フォーム又は総合体育館窓口（9:00～20:30）
あるいはお電話（平日：9:00〜17:00 / TEL : 0123-21-9900）で受け付けます。

注意事項

  • キャンセルによる受講料の払戻はいたしかねます。
  • 教室開催中、ホームページ等に掲載するため、レッスン風景を撮影させていただきますのでご了承ください。
  • 個人情報につきましては当該教室以外に使用することはございません。
  • 健康管理に十分に注意し、当日身体の調子が悪い場合はご遠慮ください。
  • 参加者全員を対象に傷害保険適用範囲内で対応いたします。
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